Τρόποι εξόδου από τη βία

Τεκμηριώστε, καταγράψτε – αλλά πώς;

Αν έχετε υποστεί σωματικούς τραυματισμούς, πρέπει αυτοί να εξεταστούν αμέσως από γιατρό. Επικοινωνήστε με ένα ιατρείο της εμπιστοσύνης σας ή με το τμήμα επειγόντων περιστατικών ενός νοσοκομείου και τεκμηριώστε εκεί τις συνέπειες των τραυματισμών. Μιλήστε σ’αυτή/σ’αυτόν που σας περιθάλπει, για όλες τις πράξεις τραυματισμού. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούν να τεκμηριωθούν όλες οι συνέπειες του τραυματισμού. Επισημάνετε τον πόνο. Μερικοί τραυματισμοί μπορούν να γίνουν αντιληπτοί ή αισθητοί μόνο αργότερα. Μη ντρέπεστε να απευθυνθείτε πάλι σε ένα ιατρείο ή στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου και να δηλωθούν οι συνέπειες τραυματισμού και να εξεταστείτε. Καλό είναι επίσης, αν οι τραυματισμοί φωτογραφηθούν. Οι γιατροί εμπίπτουν στο ιατρικό απόρρητο. Όλες οι πληροφορίες παραμένουν στον ιατρικό σας φάκελο. Χωρίς τη συγκατάθεσή σας, δεν  μπορεί κανείς να ενημερωθεί.

Φυλάξτε σκισμένα ή λερωμένα ρούχα ή κλινοσκεπάσματα σε μια χάρτινη  ή υφασμάτινη σακούλα (όχι πλαστική, μην τα συσκευάζετε αεροστεγώς) σε ένα ασφαλές μέρος. Αν αυτό δεν είναι διαθέσιμο στο διαμέρισμά σας, δώστε τα αντικείμενα για φύλαξη σε κάποιον που εμπιστεύεστε. Πρέπει επίσης να φυλάσσονται και άλλα έγγραφα όπως φωτογραφίες, ηχογραφήσεις από τον τηλεφωνητή, E-mails, SMS, μηνύματα WhatsApp, φωνητικά μηνύματα και βίντεο, έγγραφα που δείχνουν βίαιη πρόθεση.

Γενικά, είναι χρήσιμο να τεκμηριώνετε ακριβώς και να καταγράφετε όλα όσα σας έχουν κάνει. Τεκμηριώστε όσο το δυνατόν με περισσότερες λεπτομέρειες, π.χ. ψυχολογική βία και καταδίωξη. Γράψτε σε ένα πρωτόκολλο μνήμης: Ποιος ήταν ο δράστης; Τι συνέβη; Πώς σας ασκήθηκε βία; Τι ειπώθηκε κατά τη διάρκειά της; Πότε και πού έγινε;

Μια ακριβής και λεπτομερής καταγραφή μετά τη άσκηση βίας είναι σημαντική ως αποδεικτικό στοιχείο σε περίπτωση που θέλετε να κάνετε μήνυση τώρα ή αργότερα ή αν θέλετε λόγω ενδοοικογενειακής βίας να χωρίσετε.

Σε περίπτωση σεξουαλικής βίας, μπορείτε να μάθετε περισσότερα από την ιστοσελίδα  Frauennotruf Bielefeld e.V. σχετικά με τη συλλογή και αξιολόγηση αποδεικτικών στοιχείων ενός εγκλήματος από την αστυνομία ανεξάρτητα από την υποβολή μήνυσης.