Documentar, pero ¿cómo?
Si ha sufrido lesiones físicas, estas deben ser revisadas inmediatamente por un médico. Diríjase al consultorio médico de su confianaza o al servicio de urgencias de un hospital, a fin de que sus lesiones sean documentadas. Informe a la persona* que le atienda de todo tipo de lesiones, ya que sólo de esta forma pueden documentarse la consecuencias de las mismas. Indíque si tiene dolor. Algunas lesiones aparecen o duelen más tarde. No se averguence por tener que volver al consultorio o al servicio de urgencias para documentar sus lesiones. También es bueno hacer fotografías. El personal médico tiene una obligación de confidencialidad. Toda la información permanece en su expediente médico y no se comparte con nadie sin su consentimiento.
Conserve la ropa de vestir o de cama desgarrada o manchada en una bolsa de papel o de tela (nunca en una bolsa plástica o empaque no hermético) y guárdela en un lugar seguro. En caso de no haberlo en su casa, deposítela con una persona de confianza. Asímismo, es importante dejar en resguardo otros documentos como fotos, grabaciones del contestador telefónico, correos electrónicos, mensajes de texto, de Whatsapp, mensajes de audio y video, mensajes escritos a mano que sean expresiones de violencia.
En general, es de gran ayuda documentar y anotar todo lo que le haya sucedido de forma exacta. De ser posible, documente detalladamente por ejemplo, la violencia psicológica y el acoso. Escriba un protocolo de recuerdos: ¿Quién fue el agresor? ¿Qué sucedió? ¿De qué forma fue violentada? ¿Qué palabras se dijeron? ¿Cuándo y dónde sucedió?
Si tiene que presentar constancia de hechos ahora o en un momento posterior, o bien, para solicitar el divorcio por causa de violencia, una descripción precisa y detallada de los sucesos constituye una prueba importante.
En caso de violencia sexual, usted puede obtener información en la página de Ayuda de emergencia para mujeres en Bielefeld e.V., a través del anuncio forense independiente.