Belgelemek – ama nasıl?
Fiziksel yaralanmalar yaşadıysanız, derhal bir doktor tarafından tedavi edilmelidir. Güvendiğiniz bir doktora veya bir hastanenin acil servisine başvurun ve yaralanmanın sonuçlarını orada belgelendirin. Terapisti tüm yaralanma eylemleri konusunda bilgilendirin, yaralanmanın tüm sonuçlarını belgelemenin tek yolu budur. Ağrıya dikkat edin. Bazı yaralanmalar ancak daha sonra görülebilir veya hissedilebilir. Doktorunuzun ofisine veya hastanenin acil servisine geri dönmekten ve yaralanmanın sonuçlarını belgelemekten ve tedavi etmekten korkmayın. Yaraların fotoğrafının çekilmesi de iyidir. Doktorlar gizliliğe tabidir. Tüm bilgiler tıbbi kayıtlarınızda kalır. Sizin rızanız olmadan hiç kimse bilgilendirilemez.
Yırtık veya kirli giysileri veya yatak takımlarını bir kağıt torba veya bez torba (plastik olmayan ama hava geçirmez olmayan) içinde güvenli bir yerde saklayın. Evinizde bu yoksa, eşyaları güvendiğiniz birine verin. Fotoğraflar, telesekreterdeki kayıtlar, e-postalar, SMS, WhatsApp mesajları, sesli ve görüntülü mesajlar, şiddet kastını ifade eden belgeler gibi diğer belgeler de saklanmalıdır.
Genel olarak, size yapılan her şeyi belgelemek ve yazmak yardımcı olur. Mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde belgeleyin, örn. psikolojik şiddet ve takip. Bir hafıza günlüğü yazın: Fail kimdi? Ne oldu? Size nasıl şiddet uygulandı? Ne söylendi? Ne zaman ve nerede oldu?
Şimdi veya daha sonra şikayette bulunmak istiyorsanız ya da aile içi şiddet nedeniyle boşanmak istiyorsanız, şiddet sonrası doğru ve ayrıntılı belgeler kanıt olarak önemlidir.
Cinselleştirilmiş şiddet durumunda, Frauennotruf Bielefeld e.V. web sitesinden kanıtların bildirilmemesi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.