El camino para salir del ciclo

Auto-exploración: ¡Reconozca la violencia doméstica!

La mayoría de la gente piensa en el proverbial “ojo azul” de la violencia contra las mujeres. Pero la violencia tiene muchos rostros, especialmente en el ámbito social. La violencia doméstica también ocurre en la familia, donde la persona violenta puede ser por ejemplo, la pareja, el padre, el hermano, el compañero o compañera de habitación, etc.

El siguiente ejercicio se toma del folleto “Más que un corazón roto” del sitio Frauenberatung.EN Gesine (página 3). Puede considerar las preguntas que se plantean en cada punto, para obtener más claridad sobre su situación personal.

Violencia doméstica

En el día a día
  • ¿Su pareja decide a quién puede ver y a quién no?
  • ¿Su pareja le prohibe salir de su casa o llamar por teléfono?
  • ¿Su pareja le da poco o nada de dinero?
  • ¿Se siente usted amenazada por su pareja o tiene miedo?
  • ¿Su pareja la ha golpeado, jalado del cabello, pateado o ahorcado?
  • ¿Contrajo o deberá usted contraer matrimonio en contra de su voluntad?
  • ¿Usted se ha separado y su expareja la persigue, la acosa por teléfono, a través de mensajes de texto, cartas o la acecha?
En presencia de otros
  • ¿Su pareja le ha insultado, gritado o humillado frente a otras personas?
  • ¿Su pareja la pone en situaciones embarazosas a propósito?
En el ámbito sexual
  • ¿Le obligan a realizar actos sexuales que no quiere?
  • ¿Le obligan a ver pornografía?
  • ¿Le obligan a tener sexo o la violan?
Otros Ejemplos de Violencia Doméstica

¿Su pareja le ha amenzadado con…

  • hacerle daño a usted?
  • quitarle a sus hijos?
  • destruir sus cosas?
  • matarse a sí mismo?

Si usted considera que vive en una relación violenta, puede ser de ayuda compartir sus experiencias con una persona de su confianza con la que pueda sincerarse. Puede ser un amigo o amiga, su médico de cabecera, un colega, etc. Es importante que piense en qué quiere decir. Para los otros es útil si se expone claramente lo que se necesita en términos de apoyo.

Además de lo anterior, siempre tiene la posibilidad de dirigirse a la oficina local de Orientación para mujeres o al teléfono de ayuda para la violencia contra las mujeres. Si desea obtener más información sobre las posibilidades de actuación en situaciones de violencia aguda, haga clic aquí.

Esto es un botón de salida. Funciona de manera similar a una salida de emergencia. Haga clic aquí si quiere salir de nuestro sitio rápidamente. Aparecerá enseguida la página de inicio de Google. Puede hacer clic en el botón de salida cuando alguien entre en la  habitación: así, la persona no podrán ver que usted estaba aquí, buscando información.

Atención: Si hace clic en la “flecha hacia atrás” de la parte superior, volverá a aparecer el Portal de información sobre la violencia doméstica.