Rrugët nga dhuna

Ushtrim për Vetëvlerësim: Njohja e Dhunës në Familje

Shumë njerëz, kur mendojnë për dhunën ndaj grave, mendojnë menjëherë për “syri i bluar”. Megjithatë, në marrëdhënie, dhuna ka shumë fytyra. Dhuna në familje mund të ndodhë gjithashtu brenda familjes – përsoni dhunues mund të jetë partnerja, babai, vëllai, bashkëshorti (bashkëshortja), shoku/shoqja e dhomës, etj.

Për të fituar më shumë qartësi rreth situatës tuaj, mund të përdorni ushtrimin që është marrë nga fletushka „Mehr als das Herz gebrochen“ nga Frauenberatung.EN Gesine (faqja 3). Mund të merren parasysh pyetjet që lidhen me titujt e secilës kategori, për t’ju ndihmuar të kuptoni më mirë nëse mund të jeni të prekur nga dhuna dhe si mund të veproni.

Dhuna në Familje

Në Jetën e Përditshme

A përcakton partneri juaj se kush mund të jetë në kontakt me ju dhe kush jo?
A ju ndalon partneri juaj të dilni nga shtëpia ose të telefononi?
A nuk ju jep partneri juaj para, ose shumë pak para?
A ndiheni të kërcënuar në marrëdhënien tuaj ose keni frikë?
A ju ka goditur partneri juaj, ju ka tërhequr për flokë, ju ka shkelmuar ose ju ka shtrënguar për fyti?
A jeni martuar kundër dëshirës suaj, ose duhet të martoheni kundër dëshirës suaj?
A jeni ndarë dhe ish-partneri juaj ju përndjek, ju ngacmon me telefonata, SMS, letra ose ju pret?

Në Prani të Tjerëve

A ju ka fyer partneri juaj, ka ulur në zë ose ju ka poshtëruar para njerëzve të tjerë?
A ju ka vendosur partneri juaj në situata të turpshme me qëllim?

Shembuj të tjerë të dhunës në familje

A ka kërcënuar partneri juaj:

T’ju shkaktojë dhunë?
Që do të humbni qëndrimin tuaj në rast ndarje?
T’ju marrë fëmijët?
T’ju shkatërrojë sendet përsonale?
Të bëjë vetëvrasje?

Nëse keni përshtypjen se jetoni në një marrëdhënie të dhunshme, mund të jetë e dobishme të ndani përjetimet tuaja me një përson që i besoni dhe që ju dëgjon me seriozitet. Ky përson mund të jetë një mik/mikeshë, një mjek/e familjar/e, një kolege ose koleg, etj. Është e rëndësishme të mendoni se çfarë dëshironi t’i tregoni kujt. Për të tjerët është e dobishme nëse ju shprehni qartë se çfarë ndihme ju nevojitet.

Ju keni gjithmonë mundësinë të drejtoheni te linja e ndihmës për dhunën kundër grave ose në Telefon ku mund të gjeni ndihmë ndaj dhunës ndaj grave. Nëse dëshironi të informoheni më tej në faqen tonë për mundësitë e veprimit në situata të dhunës akute, klikoni këtu.