Określ, w jakim stopniu problem dotyczy Ciebie i znajdź metody działania
Osoby dotknięte przemocą często klasyfikują związek jako przemoc tylko wtedy, gdy występuje w nim (poważna) przemoc fizyczna lub seksualna. Przemoc psychiczna jest najczęstszą formą przemocy w związkach i może mieć tak samo poważne skutki jak przemoc fizyczna. Aby dokonać wstępnej oceny tego, czy jesteś dotknięty przemocą domową, możesz wykonać ćwiczenie polegające na samodzielnym zbadaniu sytuacji.
Tutaj: ćwiczenie do samodzielnej eksploracji
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat możliwych sposobów postępowania w ostrych sytuacjach przemocy, kliknij tutaj.