Përcaktimi i Prekjes nga Dhuna dhe Gjetja e Qasjeve për Veprim
Shpesh, viktimat e dhunës e kategorizojnë një marrëdhënie si dhunuese vetëm kur ndodhin aktë dhune fizike dhe/ose të seksualizuara (të rënda). Megjithatë, dhuna psikologjike është forma më e zakonshme e dhunës në marrëdhënie dhe mund të ketë pasoja të ngjashme të rënda si dhuna fizike.
Për të bërë një vlerësim të parë nëse mund të jeni të prekur nga dhuna në familje, një mundësi është të kryeni një ushtrim vetëvlerësimi. Ky ushtrim mund t’ju ndihmojë të reflektoni mbi situatën tuaj dhe të identifikoni shenja të mundshme të dhunës.